在各种过敏反应的症状中，瘙痒是最常见也是最折磨人的一种，因为皮肤瘙痒总让你想去挠。但麻烦过后，不仅加重了瘙痒，还扩大了过敏范围。过敏后如何快速止痒成为人们的难题。下面是一些快速止痒的小技巧。

一:结冰可以缓解过敏。

1:只需用清水打湿一张纸膜，放入冰箱冷藏一段时间，然后打开纸膜遮住脸。脸上痒的感觉会因为过敏瞬间消失。有的人喜欢用热水烫的感觉，感觉更舒服，不会瞬间痒。

二:补充维生素

1:皮肤过敏怎么办？维生素C是一种强抗氧化剂和重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼睛刺激、打喷嚏、流鼻涕等过敏反应。

三:豆腐菊花汤

1:组成:豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克。方法:将野菊花和蒲公英煎煮取汁约200毫升，加入豆腐和调料，煮沸，用适量水淀粉勾芡，搅拌均匀。功能:清热解毒，用于湿疹、皮肤瘙痒、湿疹的恢复。

四:米仁红豆汤

1:组成:米仁30g，红豆30g。方法:将米仁、赤小豆用适量水煮沸，加适量糖，每日两次，连服一个月。功能:清热利湿，用于湿疹和皮肤过敏性瘙痒。

五:老姜治皮肤瘙痒。

1: 1新鲜老姜一块捣成泥状，用纱布包好，擦在患处。每次10-20分钟，每日L-2次，疗效显著。这个食谱不仅能止痒，还能滋润皮肤。

六:绿豆海带粥

1:绿豆30克，海带50克，糯米100克，红糖适量。将糯米、绿豆煮成粥，加入海带，煮3分钟，加入红糖。清热解毒，健脾补血。适用于亚急性湿疹和皮肤瘙痒。

七:喝荨麻叶茶

1:荨麻有刺激性，但是用荨麻叶喝茶绝对安全。饮用前将荨麻叶浸泡10-15分钟，抗过敏效果更佳。和皮肤过敏症状。

八:喝蜂蜜预防过敏。

1.喝蜂蜜可以起到免疫治疗的作用。在过敏季节到来之前的几周或几个月，每天喝一勺蜂蜜。最好选择当地的蜂蜜。

九:薏米红豆汤

1:原料:薏米30g，红豆30g。薏米、红豆加适量水煮沸，加适量糖，每日两次，连服一个月。功效:清热利湿。适用于:湿疹、皮肤过敏瘙痒。

徐:许多病人有严重的过敏症。

开始大量使用药物进行治疗。但市面上治疗过敏的药物基本都含有激素，长期使用这些药物会导致越来越严重的疾病。很可能会导致其他疾病的出现。