头发的生长周期分为生长期、变性期和休止期。正常人的头发85%处于生长期，持续2到7年。退行中的头发占1%，其余处于静止状态。在这两个阶段，毛囊会逐渐萎缩，出现正常的脱发。2到4个月后，会进入下一个生长阶段。一般来说，每天掉50到100根头发是正常的。如果每天掉100多根头发或少于100根头发，但发量持续减少，就要去医院诊断是否是病理性脱发。病理性脱发是毛囊萎缩坏死导致的永久性脱发，要及时治疗。

脱发的常见原因

1.精神脱发。当今社会，压力无处不在。精神压力是毛囊收缩，使头发无法吸收足够的营养，导致脱发。

2.雄激素性脱发。这是男性脱发的主要原因。因为头顶的毛囊有先天缺陷，容易受雄性激素的影响。这种脱发是先天性的。

3.营养性脱发。营养不良表现在很多方面，其中之一就是头发，头发缺乏营养就会自然变黄脱落。

除了以上脱发的主要原因外，季节变化、外力、化学物质和一些传染病也可引起脱发。那么，脱发严重怎么办？一般有两种方法，药物和植发。

1.药物

起初出现脱发迹象的人通常会寻求医疗。以上原因引起的早期脱发，可以先用药物控制。该方法简单，短期治疗费用低，对轻度脱发有一定疗效。但是需要长期使用，会有药物依赖性和副作用。市面上有各种各样的产品，如何辨别真伪又是一个考验。

2.头发移植

对于脱发严重且药物治疗失败的人来说，植发是一种理想的方法。植发是用先进的毛囊提取器提取发友枕部的健康毛囊组织，分离培养后种植在脱发部位。毛囊成活后会长出健康的新头发，而且由于种植的毛囊具有不坏死的特性，一次种植后头发就不再脱落。值得注意的是，植发需要一定的条件。脱发面积过大，枕后毛囊资源不足。不稳定脱发的人不建议马上植发。我想知道这些情况是否要咨询相关医生。

同时，脱发患者要养成良好的生活习惯，保持均衡的饮食，保持愉快的心情，对脱发的治疗大有裨益。总之，在脱发的治疗上，首先要明确病因，根据自己的脱发情况选择合适的治疗方法，才能达到最大的效果。