腰痛是一种常见症状。不是病，但是疼的时候会全身不舒服。一般腰部肌肉和脊柱旁边的部位才是比较严重的部位。治疗时一般采用驱邪通脉的方法。一定要注意增强身体抵抗力，补肝肾，强腰膝，等等。那么腰痛该怎么办呢？

腰疼怎么办比较好？

腰痛的治疗要分虚实，感受腰部湿热的不同状态，根据湿热的状态进行治疗。如果是外伤腰痛，我们一般用活血化瘀。如果是内伤，我们采取固根，这样才能更好的治疗腰部问题，做到标本兼治。我们一般以针刺为主，针刺的主要部位有肾俞、姚彦、委中、阿是穴、大肠俞等。这种治疗现在应该比较好，不破坏机制，但也能改善腰痛症状。

另一种是采用皮肤针，选择自己腰肌疼痛的地方进行局部针刺，拔罐可以缓解腰痛的现象。腰痛患者如果治疗及时，一般痊愈后会很好，但如果治疗不当，腰痛症状会更加明显，严重的甚至会发展成腰椎僵直或瘫痪在床。所以一定要注意自己的腰部护理，做任何事情都要劳逸结合，不要过度劳累，避免用力过度，经常活动腰部，经常做一些拉伸运动。

出现腰痛时，一定要及时停下来，不要逞强继续工作，这样只会让身体越来越差，所以一定要注意自己的症状。刚发现的时候一定要去医院及时治疗，不要到非常严重的时候才去，会让身体越来越差。最后，我们希望所有的患者都能尽快得到彻底的治疗。