我是一名新的高中生。最近学习压力很大，以前没学过这么难的东西，现在学习很困难。但是家里对我的要求更高，希望我以后考清华。但是，我觉得我现在的实力只能考上北大，所以我现在很痛苦，因为我的成绩估计不再是全省第一了，所以压力很大。我想问一下最近的情况。

1、

如果总是出面失眠，应该去专业医院检查，因为偶尔失眠可能是人压力过大导致的正常现象。但如果经常失眠，又没有明显的病因，就要去医院检查，看看有没有什么病理问题。

2、

如果查明病因再治疗，目前最好的治疗方法是药物治疗，可以口服一些安眠药。但是安眠药对人的神经系统有一定的伤害，要在医生的指导下进行治疗。

3、

平时也可以多做运动，因为运动可以增加人的身体抵抗力，也可以使人的身体疲劳，这样晚上睡觉的时候就不会那么有精神了，而且可以帮助人顺利入睡。

如果出现失眠问题，就要抓紧时间解决，因为如果不解决，失眠问题对人的影响会很大，容易导致人的精神崩溃，甚至抑郁。