乳房是女性的标志，也是女性敏感、容易高潮的地方，但也容易生病。早期治疗对身体的恢复有很大的帮助，那么女性自己摸乳房有什么好处呢？我来和大家分享一下。

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一般乳腺疾病发生时，会出现肿块。因此，及时发现肿块，及早治疗，对疾病有很大帮助。然后，女性可以在晚上洗完澡后来个按摩，或者来个情人按摩。这将有助于早期发现乳房肿块。

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经常按摩乳房有助于血液和淋巴的循环，促进其流动，对一些乳房疾病的预防有很大的帮助。还能缓解经期疼痛的症状。

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经常按摩乳房的女性，乳房一般较大、丰满、有弹性、有韧性，主要是因为按摩可以刺激乳房组织的发育。有助于组织新陈代谢。

按顺时针方向，以打圈的形式按摩乳房，以免遗漏。