消化不良可以喝酸奶。

酸奶中含有较多的益生菌，主要针对肠道，可以增加肠道内的益生菌，从而纠正肠道微生态失衡。

然而，今年的研究也表明，胃中仍然存在一定数量的细菌。所以胃里也有一个微生态的客观结构。益生菌喝了，一部分会留在胃腔里。虽然时间不会太长，但这些细菌到达胃腔后，也会在一定程度上直接或间接改善胃内的微生态结构，从而改善胃的功能，尤其是消化功能。

所以消化不良和胃病患者也可以适当喝牛奶，尤其是酸奶。喝了这些酸奶后，胀气的症状会有所改善，所以消化不良的患者可以喝酸奶。