生活中，很多人都经历过手臂疼痛，甚至很多时候不知道是什么原因。有时候手臂疼痛严重的时候，甚至会对生活和工作造成很大的影响。很多人手臂疼的时候会头晕恶心甚至呕吐。手臂疼痛时，很多人喜欢用艾灸来治疗。

手臂哪里疼要艾灸？

肩部穴位

位置:腋窝皱臂上方1寸。适应症:常用于治疗肩周炎、肩周炎、臂痛、上肢无力等症。

手三里穴

位置:屈肘于侧腕，曲池穴下2寸。适应症:常用于胃肠疾病和手臂疼痛麻木的治疗和保健。

艾灸禁忌

因为艾灸是用火熏的，不小心艾灸可能会造成局部皮肤灼伤。另一方面，艾灸的过程中消耗了一些精血，所以有些部位或者有些人是不能艾灸的。这些都是艾灸的禁忌。在古代，艾灸有很多禁忌。虽然有些禁忌是可以打破的，但有些情况确实是禁忌。

艾灸不宜施用于皮肤薄、肌肉少的部位，孕妇的腰骶及小腹，男女的乳头、阴部、睾丸等。另外，不要直接灸关节。另外，不要在大血管和心脏处艾灸，眼球属于面部，也不要艾灸。

极度疲劳、过度饥饿、饱腹、醉酒、多汗、情绪不稳，或女性经期忌灸。

艾灸注意事项

注意耐心:施灸时注意意念，施灸时不要分心，以免艾条移动，不在穴位上，伤害皮肤，浪费时间。对于保健艾灸，要长期坚持，偶尔艾灸是达不到预期效果的。

注意体位和取穴的准确性:一方面，体位要适合艾灸的需要；另一方面，要舒适自然；另一方面，要根据处方找准位置和穴位，保证艾灸的效果。