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李红冬
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知识库 吃橙子的好处
吃橙子的好处
发布时间:2023-01-16
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橙子含有丰富的柠檬酸、苹果酸,以及一些有机酸和维生素,能调节人体新陈代谢,生津止渴,止呕,宽胸化痰,润肠通便。

可以降低毛细血管的脆性,防止毛细血管出血,还有助于降低血脂,起到美容抗衰老的作用。也有一定的美白效果。


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