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任冬梅
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知识库 孕妇吃什么水果可以降血糖
孕妇吃什么水果可以降血糖
发布时间:2023-01-26
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对于孕妇来说,没有可以降血糖的水果。

因为在自然界中,其实没有降糖食品和无糖食品。孕妇即使吃水果,在血糖已经达标的情况下,仍应适当进食,比如空腹血糖已经控制在5.3mmol/L以下的范围内,餐后两小时血糖已经控制在6.75±5.3 mmol/L的范围内。

当然,也要注意,吃的量要控制。甜味的水果量要比甜味相对较少的水果量少。


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