董丽娟
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痛风能吃哪些蔬菜
发布时间:2023-01-28
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所有的蔬菜都富含维生素。我认为所有的蔬菜对痛风都有好处。
只是痛风患者吃水果要适当注意。一些含糖量非常高的水果会增加体内的热量储备。注意西瓜和苹果,它们含有高果糖含量,会增加身体的热量储备。少吃点。普通水果,普通水果是可以食用的。
蔬菜对人体非常有益,维生素含量高,嘌呤含量有限。蔬菜水果对身体非常有益,就是含糖量明显较高的水果要适当控制,蔬菜也不要有太多禁忌。
另外,在饮食方面,谷类和菌类也要适当限制,因为菌类的嘌呤含量也高。
普通水果没有问题。这些含糖量特别高的特殊水果,要适当控制。会增加体内糖原储备,增加体内热量含量,不利。当然,樱桃对尿酸的排泄是有帮助和益处的。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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