宝宝有痰总是咳不出来，家长看到会担心宝宝不舒服。这时候家长其实可以通过一些方法来帮助他们提高。这种不舒服的现象必须保证室内的空气湿度不能太干燥。同时要知道宝宝有痰的时候咳嗽是什么原因引起的，比如是不是宝宝感冒流鼻涕喉咙痛引起的，那么宝宝有痰的时候怎么护理呢？

1.如果宝宝喉咙有痰，要保证室内空气的湿度。房间不能太干燥，室内湿度控制在60%左右。可以用加湿器辅助，或者在房间里放热水，用蒸汽加湿，这样宝宝就不会因为空气引起的咽干而出现痰多、咳嗽的情况。

2.除了控制室内的湿度，还要注意给宝宝多喝开水。多喝白开水可以帮助宝宝祛痰，有助于祛痰。如果宝宝不喝，尽量哄，但切记不要加糖，会加重宝宝的病情。

宝宝有痰咳不出来有什么妙招？

3.用蒸汽法帮助宝宝咳痰也是一个很好的方法，就是准备一杯热水，放在宝宝的口鼻前，让宝宝在呼吸的同时吸入蒸汽，可以湿润宝宝的喉咙，有助于咳痰。但是注意不要让热水烫伤宝宝。

4.拍背法也是最常用的方法。医生会推荐这种方法，就是抱起宝宝，面向自己，然后手指并拢，空出手掌，这样就可以轻拍宝宝的背部，从下往上轻轻拍打背部两侧。可以通过摇晃来帮助宝宝咳痰。

5.如果宝宝咳嗽出不来了，特别是早上醒来的时候，可以逗宝宝在醒来的时候大声的哭或者笑。哭的效果比笑的效果好，因为哭的时候宝宝会很用力的叫，这样你哭的时候就可以去痰了，说明你对宝宝有点心疼，但是方法很有效。