腋臭就是我们分泌的汗液有一种特殊的气味，或者汗液分解后散发出来的气味。汗腺所在的部位和汗液不易挥发的部位容易发生腋臭。比如腋窝、肛周、脚、乳房下。腋臭最常见的部位是腋窝。汗腺分泌的汗液多了会引起腋臭，一般发生在青少年，到老年会自动消退。

1、

青少年处于青春期，精力会更加旺盛，汗腺的分泌也会更加旺盛，所以容易有狐臭。随着我们身体的衰老，汗腺等汗腺的分泌功能会随着年龄的增长而下降，所以中老年人的狐臭也会随之消失。

2、

一般来说，保持皮肤干燥清洁可以预防腋臭。可以每天清理腋窝，把腋毛全部剃掉，这样细菌就不会出现了。同时注意心情愉快，不要做一些剧烈运动。

3、

治疗腋臭最彻底的方法是进行大汗腺切除术，即将腋下皮下组织内的大汗腺切除，然后缝合皮肤。这种方法可以彻底治疗腋臭，但是伤口护理不好，容易留下疤痕。

腋臭患者要注意戒烟戒酒，尽量保持皮肤清洁干燥。平时要多吃水分多的食物，如白菜、生菜、西瓜等，可以加快排便速度。这使得细菌很难繁殖。