其实考生的神经衰弱现象比普通学生更明显，因为学生的学习负担太重，有的人会出现脑细胞缺氧的问题，导致日常生活中出现问题，即大脑功能减弱，比如神经衰弱，这是大脑功能的病理表现。这个时候出现后一定要重视，及时缓解症状。下面简单介绍一下考生如何应对神经衰弱。

1、

首先，大脑功能减退会直接影响松果体物质的分泌。如果松果体分泌异常，决定人正常日常生活的生物钟就会紊乱，导致很多考生失眠。其实失眠是神经衰弱的主要症状。

2、

其次，良好的睡眠是身心健康的重要保障，尤其是对考生而言。很多考生其实睡眠不足。事实上，睡眠不足对人的危害比食物不足更大，因为睡眠不仅能消除疲劳，还能处理人白天接受的信息。

3、

最后，患有神经衰弱的考生需要在学习的同时获得良好的规律睡眠。建议考生每天至少睡八小时，这对症状缓解和应对有很大帮助。

最后，患有神经衰弱的考生需要在学习的同时获得良好的规律睡眠。建议考生每天至少睡八小时，这对症状缓解和应对有很大帮助。