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王东
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知识库 生气会导致血压升高吗
生气会导致血压升高吗
发布时间:2023-01-16
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情绪和愤怒的变化会导致血压升高,因为生气时会引起交感神经兴奋,身体会分泌过多的儿茶酚胺,从而导致心率和血压升高。如果经常生气,很容易血压持续升高。因此,高血压患者一定要避免情绪激动,否则容易导致血压突然升高,甚至引发脑出血。在日常生活中,一定要保持心态平和,避免情绪激动、焦虑和紧张,保证充足的睡眠,这样血压才会趋于平稳。可以适量做一些户外活动,有助于缓解情绪,稳定血压。


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