妇科疾病一直是威胁女性健康的头号杀手，外阴白斑就是其中之一。面对这种疾病，很多女性羞于去医院检查，却又难以忍受身体不适。因此，如何自我诊断自己是否患有外阴白斑，是很多女性迫切想知道的事情。为了帮助广大女性解决这个问题，下面就来介绍一下外阴白斑的自我诊断标准，一起来了解一下。

第一:一般来说，大部分患外阴白斑的女性都会感到瘙痒，甚至严重的瘙痒难忍，伤心伤骨。而且这种瘙痒多为阵发性，夜间更为严重，导致患者辗转反侧无法入睡，严重干扰睡眠质量，从而导致女性患者精神大不如前。

二是少数患者会导致局部皮肤黏膜变得很薄，部分患者会出现肿胀，也会使小阴唇的大小变小，甚至更严重，导致其消失。最后阴道口会变得极其狭窄，直接影响性生活。如果是怀孕的患者，会影响她自然分娩。

第三:更有甚者，大部分女性患者的皮肤没有水分会变得非常干燥，而且会使皮肤越来越厚，异常白皙，没有弹性，灼痛感会非常强烈。这是女性自我诊断是否有外阴白斑最明显的表现。

第四，外阴白斑患者在患病期间通常会出现一些并发症。如果已经出现心慌、气短、烦躁、胸闷、食欲不振、体力不支、睡眠质量下降、精神淡漠等症状。请到医院检查，因为一般严重的外阴白斑都会引起外阴癌。

五、外阴白斑患者外阴的另一个表现是外阴表面的皮肤变得非常粗糙，严重的可出现皲裂、溃烂。甚至可能导致排尿困难。

通过以上介绍，相信广大女性朋友对外阴白斑这种疾病有了更充分的了解。温馨提示:生活中一旦患上外阴白斑这种疾病，一定要及时采取治疗措施，因为如果这种疾病长期得不到有效治疗，会严重影响患者的精神状态。