最近内热严重，导致自己痔疮复发。我很苦恼。我没有其他爱好，但是我喜欢吃辣椒。没有辣椒我吃不下。平时尽量少吃。前几天朋友一起吃饭，结果酒喝多了一点。今天去厕所排便的时候发现肛门疼的厉害，很难忍受。我想问一下，用什么可以缓解外痔？

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痔疮是一种高发疾病，尤其是在中国。痔疮的发病与一个人的生活习惯和饮食习惯密切相关。比如司机、老师、交警等。久坐的人是高危人群，饮食上爱抽烟喝酒，爱吃辛辣油腻的人也是高危人群。

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对于外痔的治疗，我们可以分为保守治疗和手术治疗。对于轻度外痔患者，我们建议保守治疗。您可以服用一些治疗静脉血栓的口服药物，然后使用插入肛门的栓剂或涂在痔疮上的膏药，如马应龙软膏等。这些对于早期痔疮还是很有效的。

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对于特别严重的外痔患者，我们建议采用手术来缓解疼痛。外痔的手术治疗有多种，如药物注射、缝合结扎、手术切除、冷冻或激光等。患者可以根据自身情况决定治疗方法。

对于痔疮患者来说，注意不要吃辛辣、油炸、油炸等不易消化的刺激性食物，注意不要抽烟喝酒。可以多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是香蕉和蜂蜜。祝你早日康复！