在临床医学上，习惯性流产是指连续三次以上的自然流产。一般来说，诱发习惯性流产的因素有甲状腺功能减退、自身免疫、子宫发育异常、宫腔粘连等。通常，该病的症状主要是阴道出血、下腹痛和妊娠分泌物。习惯性流产对患者的身体伤害很大。一定要注意及时去医院检查，咨询医生如何治疗，然后积极配合治疗，祝患者朋友早日康复。

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习惯性流产患者的日常饮食很重要。我们必须重视它。我们可以多吃含锌的食物，如小米、豆类、花生、大白菜、鸡肝、牛肉等。这些食物有利于患者病情的恢复，所以患者可以多吃。

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患者也可以多吃新鲜蔬菜，如黄瓜、普通蔬菜、胡萝卜、小萝卜、菠菜、豆类、番茄、生菜等。这些食物含有大量的维生素，对患者的病情和健康非常有利，所以患者每天都要吃蔬菜。

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患者在饮食上应避免食用以下食物:辣椒、花椒、胡椒、芥末、咖喱、肉桂、米粉、辣条、可乐、雪碧等。最好戒烟戒酒，这对他们的病情很不利，对身体也很有害。

患者应注意加强体育锻炼，以增强体质，提高抵抗力。最好去医院定期检查，以便及时发现是否有其他问题。