女性在来月经的时候，身体是非常脆弱的，往往会出现很多身体上的不适，最明显的就是疼痛，还有的可能会出现头晕呕吐的症状，这肯定是不正常的，背后可能有很多原因。

1.月经期，由于体内雌孕激素水平突然下降，子宫内螺旋小动脉破裂，子宫脱落、坏死、脱落，可引起人体一系列不适反应。头晕就是其中之一。其实月经期间头晕的现象一般会持续一两天，疼痛是可以忍受的。这是正常现象，不用担心。

第二，很多女性都会有月经综合症，但是你也要考虑自己是否有贫血。

建议:建议你及时去医院检查。如果有贫血或者症状严重，需要及时治疗。

第三，月经期没有什么特别的症状。有些女性可能会感到下腹和腰骶部的重重跌倒，而另一些女性可能会出现尿频等膀胱刺激症状，头痛、失眠、精神抑郁、易怒等轻度神经系统不稳定症状，恶心、呕吐、便秘或腹泻等胃肠功能障碍，以及鼻粘膜出血。

建议:一般来说，月经来潮不影响工作和学习。但不宜从事重体力劳动或剧烈运动。你应该避免洗冷水澡和在稻田里工作，禁止性交，注意经期卫生。

四、经期头晕；低血压贫血还会引起头晕、四肢无力、月经周期紊乱。女生最容易引起这些症状，饮食生活不规律，

建议:建议先测血压，确定自己是不是低血压贫血引起的，增加饮食营养，多吃温补脾肾的食物；多吃盐能升高血压，改善头晕，少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具有降压作用的食物。参加体育锻炼，增强体质。

5.经期头晕恶心，可能是气血不足，影响以后生育。建议吃四物汤，补气养血。如果打算调理后怀孕，注意排卵期同房。