有些人容易中暑:

1.可能是自己身体虚弱，对外界温度敏感，体温调节能力弱，容易出现中暑症状。

2、平时不注意锻炼，活动量少，身体的抵抗力和耐受力比较差，会容易怕热怕冷，这种体质的人容易中暑，也容易引起感冒。

平时一定要注意体育锻炼，多做有氧运动，游泳，爬山，跑步等。，可以增加身体的抗病能力。此外，尽量避免在炎热的环境下长时间工作。