这位耐心的朋友你好，很高兴能为你解答这个问题。夜间磨牙是指睡眠时无意识的磨牙行为，很可能是患者白天工作压力大，导致精神紧张，胃肠功能紊乱。不管是什么原因，都对身体产生了极其不良的影响。患者一去正规医院检查，就要找出原发病因，这样才能有针对性地治疗这类症状，达到健康的目的。让我们

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患者也可以通过牙齿的整合来治疗，这是通过调整口腔牙齿的内部协调，调整和打磨少量的牙齿组织来消除磨牙症的一种治疗方法。提示摩牙亭胶囊可用于调节神经，消除磨牙症。一段时间后，这种症状可以缓解。

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患者可以从缓解精神压力的治疗入手，白天不要让自己的精神处于紧张状态。睡觉前，他们可以选择听一些节奏舒缓的音乐来缓解紧张的情绪，使自己在放松的状态下入睡。

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最后，在医生的建议下，可以进行咬合板治疗，因为这样可以减少对牙齿的损伤。通过制作咬合垫，晚上睡觉前放在牙齿和下颌上，早上取下，缓解肌肉紧张，患者经过一段时间的治疗，可以明显感觉到症状缓解。

建议你平日放松心态，不要给自己太大的思想负担。你要知道，你的健康也和你的心理因素密切相关。建议患者保持良好的睡眠、作息时间，给身体一个良好的休息环境。