曲姗
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三伏天如何治风湿
发布时间：2023-01-14
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首先要注意三伏天风湿病的治疗。不要长时间吹冷空调，让身体直接吹进空调。饮食上不要吃太多生冷、刺激、油腻的食物。
尽量以清淡易消化的食物为主，比如，多吃新鲜蔬菜和水果。还可以吃些能健脾和胃、祛风除湿的食物辅助调理，比如薏米红豆粥，补充足够的水分。
可以根据自己的身体状况做有氧运动，可以加速血液循环。身体的新陈代谢有助于将水分带出体外。同时，你应该注意不要抽烟或喝酒。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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