因为我奶奶脑溢血瘫痪在床，所以我妈一直照顾我奶奶。小时候奶奶对我很好，我也很喜欢奶奶。看到我奶奶现在吃喝拉撒都像个婴儿一样需要别人帮忙，心里真的很难受。每次去医院复查，医生都让我妈带我奶奶出去做一些可以帮助我康复的训练，但是我们都不知道脑出血患者的康复训练该怎么做。脑出血后的康复训练有哪些？

1、

根据你的描述，我们可以知道你奶奶现在脑出血长期卧床，早起。这时候一定要及时带患者做康复训练，比如经常帮患者按摩关节，促进关节的血液循环，防止患者因为关节僵硬而完全失去康复机会。

2、

休息一段时间后，必须及时督促病人行走或站立，让病人在桌子上或墙上慢慢行走。训练时，患者一定要注意力量的平衡，不要把所有的重量都集中在一个部位，以免患者受伤。

3、

除此之外，还要训练患者走路时抬高双腿，经常做交叉步态，让其上下楼梯，短距离跑步等。同时也要注意训练他们的上肢协调能力，比如让病人自己洗脸，自己穿衣，自己吃饭，自己梳头等等。

家属在给患者进行恢复训练时，一定要注意控制运动时间和训练强度，避免过度劳累带来的其他不适。训练的时候，一定不能操之过急，不要放弃。