王东
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打篮球容易受伤的部位
发布时间：2023-01-16
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打篮球是一项全身对抗性运动，其运动媒介是篮球。在运动的过程中，是手持篮球还是手持篮球。肩膀和手肘需要控制球。同时在运球的过程中，需要配合下肢的动作。另外，在运球的过程中，还需要配合身体的扭曲，所以是一项全身运动。
在打篮球的过程中，所有涉及的关节都可能受伤，包括指关节、腕关节、肩关节或腰、膝、踝。甚至在运动的过程中，篮球的传递过程中也有可能不小心撞到头和脸。所以运动前要做好热身准备，运动中要保护好自己。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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