风寒感冒的主要原因是因为风吹着凉引起的，所以这种感冒多发生在秋冬季节，会使患者全身酸痛，鼻塞流涕，咳嗽痰多等。可以用西医、中医、食疗等方法治疗，那么风寒感冒患者应该吃什么水果呢？

寒性吃的水果很多。首先，葡萄是第一果实。葡萄含有丰富的水分和钾，可以补充因感冒发烧而流失的水分和钾。吃的时候最好连皮一起吃。营养非常丰富。经常食用可以益气强身，美容养颜。

第二种水果是苹果。苹果含有丰富的维生素C，维生素C具有抵抗感冒、增强抗病能力的作用。可以为身体补充营养，中和体内毒素，让毒素随粪便排出体外，让身体恢复得更快。

第三种水果是猕猴桃，富含维生素C，可以增强人体免疫力。同时，猕猴桃所含的多糖还具有防止细菌感染的能力。患者在选择猕猴桃时，最好选择金色猕猴桃，因为金色猕猴桃比绿松石猕猴桃含有更多的维生素C和维生素E，可以缓解风寒感冒症状。

第四种水果是橙子，含有较高的维生素C，比一般水果多30%左右。可以增强人体免疫系统，抵抗疾病，治疗感冒的效果不亚于感冒药。但是，一天最多吃一个橘子，吃完就不能喝牛奶了。

第五种水果是甘蔗，是膳食纤维最多的水果。含糖量高，果肉甜，能为身体提供大量热量和营养，还能清热生津。

感冒时吃这些水果对你的健康很有好处。患者可以服用一些。另外，患者可以多吃一些能增强抵抗力的食物，多喝热水。如果症状严重，要及时去医院治疗。天气冷的时候，他们也要注意添衣。平时多锻炼身体也能对预防感冒有一点作用。