迟骋
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睡觉睡不踏实老醒怎么回事
发布时间：2023-01-22
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如果你睡不好，你总是醒来。主要原因如下:
第一，神经衰弱。这种病在发病时，患者会出现睡眠质量差、经常失眠、头晕、头痛、胸闷、心悸、疲乏无力等症状。
其次，精神因素。如果患者精神压力过大或情绪高度紧张，就会在睡眠中出现睡眠不安、频繁易醒的症状。这种疾病发生时，要进行自我调节，保持乐观的情绪，心理压力严重者可以去心理门诊。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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