在女性生殖器官中，输卵管和卵巢被称为子宫附件。阑尾炎是指输卵管和卵巢发炎，会对女性健康造成严重影响。如果不及时治疗，很容易导致附件炎恶化，从而造成更严重的危害。所以早发现早治疗可以更好的采取相应的预防措施。下面介绍一些预防附件炎的具体措施，帮助你从生活、卫生等各方面做好全面的预防，有效降低附件炎的发病率。

1、

要避免不卫生的性生活，注意洁身自好，保证统一性伴侣，保证性生活后及时清洁，可以减少大部分感染的机会。提倡淋浴，不使用盆池，洗澡后不要直接坐在公共浴池的椅子上；公厕尽量使用蹲厕。

2、

注意卫生，每日清洗私处，更换内衣，注意贴身衣物及时消毒；不要用别人的锅和泳衣；上厕所前一定要洗手。尽量不要过多去卫生状况不明的公共场所，从日常生活和娱乐开始，有效预防该病。

3、

当家中有人患附件炎时，被患者分泌物污染的患者内衣、床单、器皿，可用煮沸或浸泡在消毒剂中的方法消毒。附件炎活跃期禁止性生活，避免被病毒感染。另外，夫妻一方生病时，另一方也要去医院检查治疗。

日常生活中要用好饮食习惯和生活习惯，注意保持自己的个人卫生，有健康合理的性生活，这样才能减少附件炎的发生，远离附件炎的发生。