张久亮
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年轻人高血压的原因
发布时间：2023-01-23
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我今年才25岁，但是已经有高血压了。上次测血压，高达160。去医院的时候被诊断为高血压。我猜是压力造成的。不知道还有没有其他原因。我希望你能帮我回答这些问题。谢谢大家！
一般高血压都有一定的家族遗传史和自身的生活饮食习惯。预防高血压，要保持情绪稳定，不要过量饮酒，不要吸烟，多做运动，多吃软化血管的食物，多喝山楂茶、西洋参茶，避免接触放射性物质，定期监测血压，必要时口服药物调节血压。
你好！你提到你25岁就有高血压。这种情况下，首先要排除家族中是否有高血压病史。如果有高血压病史，可能会遗传。这么小没有高血压的话，可以去验血看看有没有三高。平时要多注意饮食，不要吃油腻的食物，多运动，多注意血压。你应该每天监测你的血压。如果你的血压持续这么高，建议尽快找医生要药。还要合理安排休息，保证充足的睡眠。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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