李晖
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补充钙和维生素可以同时补充吗
发布时间：2023-01-16
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如果缺钙，可以适当补钙进行调理。但如果涂抹复合维生素片，维生素片也含有一定的含钙成分，最好不要同时涂抹。但如果涂抹一些其他不含钙成分的维生素，可以同时涂抹。
平时注意多吃含钙的食物，多喝牛奶，多吃豆制品，或者多吃海鲜，以免缺钙。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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