有些MM最大的苦恼就是月经来拜访的那几天。这几天MM情绪特别烦躁，动不动就发脾气，什么都不想做。她真想大喊一声“快滚出我的月经”。所以有的MM会想，怎么才能让月经快点结束呢？其实可以用三种方法。在月经来临期间，只要做到以下三种方法，就可以快速结束月经。

方法一:经期喝红糖水。

喝点红糖水，这个方法会对身体更好，就是平时多喝点红糖水，喝的红糖水需要刚烧开。最好趁热喝，这样第二天你的月经量会增加。一般连续喝一两天，月经会提前结束，但是如果不是很着急的话，尽量不要用这些方法，对身体有危害，可能会影响下次月经。但是你要理性思考。

方法二:用卫生巾代替卫生棉条。

一些女性发现，如果用卫生巾代替卫生棉条，经血会流得更顺畅，月经结束得更快。所以以后尽量用合成纤维或者棉质的卫生巾。虽然影响可能不大，但经期会有所缩短。

方法三:多运动。

经常锻炼的女性月经量比不锻炼的女性少。所以平时和经期要注意做一些有氧运动，也要做一些力量训练。有些女运动员也会因为运动过度而出现更年期，但你不要把这当成更年期的方法，因为运动过度导致的更年期是一种需要治疗的疾病。

各位，虽然月经可能会让我们心情变差，但我真的希望月经快点结束。但是希望你想提前终止月经的时候认真考虑一下这些措施。毕竟有些方法是有害健康的。