樊茂蓉
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宝宝感冒可以吃鱼吗
发布时间：2023-01-14
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感冒的宝宝可以适当吃鱼，但是过敏的宝宝要禁食。因为感冒时宝宝的抵抗力相对较弱，所以鱼是一种营养丰富的食物，含有大量的蛋白质、氨基酸、卵磷脂和微量元素。感冒期间适当吃些鱼，可以帮助宝宝补充身体所需的营养，促进机体免疫力的提高，有助于提高宝宝的体质，有利于感冒症状的早日恢复。但家长要注意，过敏宝宝要尽量避免吃鱼，尤其是过敏宝宝，以免过敏反应加重感冒症状。同时，家长在给宝宝做鱼的时候也要注意保持鱼肉清淡、少盐、低脂，以免加重咽喉不适症状，导致感冒症状加重。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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