前段时间听说一个朋友的妈妈有乳腺增生。之前只听说过这种病，不太了解。于是收集了一些关于乳腺增生症状的资料，分享给朋友们。

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乳房疼痛，我经常感到一侧或双侧乳房疼痛或刺痛，以一侧多见。如果疼痛严重，我就不能碰，也会影响正常的日常生活。疼痛主要是乳房肿块，放射至患侧腋窝、胸部、背部。月经前几天乳房疼痛常加重。

2、

乳房肿块，肿块发生在一侧或两侧乳房，呈结节状、带状、颗粒状等。其中肿块常见，肿块的位置不明显，摸不到疼痛。

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乳头溢液，少数患者乳头会有淡黄色或棕色浆液。

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患者会出现月经紊乱，月经期少或颜色浅，并伴有痛经。患者经常感到沮丧或不安和易怒，每次生气、紧张或疲劳时都会加重。不同的症状及其临床表现是

保持心情舒畅，情绪乐观，生活规律，劳逸结合，性生活和谐，调节内分泌失调，保持排便通畅，缓解乳房胀痛。多运动，防止肥胖，提高免疫力。