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张妮
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知识库 小孩经常便秘喝蜂蜜水有用吗
小孩经常便秘喝蜂蜜水有用吗
发布时间:2023-01-17
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经常便秘的孩子喝蜂蜜水是有一定效果的,因为便秘主要是肠胃蠕动缓慢,大便不易排出。蜂蜜水含有较多的低聚糖,可以调节宝宝肠道内的菌群,促进肠胃蠕动,软化大便,有利于大便排出,从而改善便秘的症状。此外,蜂蜜水还含有多种维生素和微量元素,可以提供孩子身体所需的营养,提高孩子的体质和免疫力。但需要注意的是,一岁以下的孩子不宜食用蜂蜜水。对于便秘,家长也要注意孩子日常饮食的调整。不吃辛辣油腻食物,以清淡饮食为主。让孩子多喝水,多做户外活动,预防便秘。


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便秘喝蜂蜜水有用吗
便秘分为器质性便秘和功能性便秘,器质性便秘应去除病因,而功能性便秘也有很多类型,其中胃肠道蠕动减弱、肠道益生菌减少所致的便秘,可以通过喝蜂蜜水得到改善,因为蜂蜜中含有大量的果糖以及消化酶等物质,这些物质在肠道中可以促进食物的发酵,软化大便,促进益生菌的生长,在一定程度上可以缓解便秘的症状。便秘有很多种类,原因非常多,主要就是肠道蠕动减慢,肠道内益生菌减少所导致的,可以通过喝蜂蜜水来得到改善,因为蜂蜜水中含有大量的果糖和消化酶等物质,这些物质在肠道中可以促进食物的发酵、软化大便,也能促进益生菌的生长,在一定程度上可以缓解便秘的症状。由于现在人们的生活压力非常大,非常容易得便秘,尤其是孕妇,老年人以及儿童。
张印星
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