日常生活中，脱发是常见现象，但长期脱发可能会对个人造成一定影响，会导致发际线后移，脱发量减少，容易影响个人容貌。有些人可能会伴有油头现象，要积极采取措施应对。那么脱发和头油有什么问题呢？

脱发严重可能与很多因素有关，如激素分泌异常、遗传、卫生等。有的人头皮油脂分泌过多，导致脱发，有的人不注意个人卫生护理，导致这种表现。具体原因需要科学合理的调解来帮助缓解这种脱发症状。

另外，有的人脱发，可能是因为体内营养物质不足，比如气血不足。针对这种现象，要积极加强饮食护理，平时多吃一些营养价值较高的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。也可以多吃黑芝麻、黑豆等食物，为头发生长提供能量。

对于保健不当导致的脱发，也要及时调理。大概三天洗一次头比较合适。在清洁的过程中，还可以适当按摩头皮，有助于促进头皮血液循环，加速头发代谢生长。

经过相应的调理后，如果脱发症状还没有缓解，就要及时去医院检查。在医生的帮助下，服用一些调理的药物，有助于控制发油现象，也有助于改善脱发。

综上所述，脱发是多种因素造成的，可能是饮食不当，也可能是不良的生活习惯造成的，需要有针对性的治疗。日常生活中要养成良好的卫生习惯，加强头发护理，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。