李晖
3570
所有文章
3
查看次数
1
昨日次数
血糖偏高饮食需注意些什么？
发布时间：2023-01-25
浏览：7
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
对于高血糖患者，饮食上有几个原则:第一是定时定量；二是尽量少吃碳水化合物。
首先，对于糖尿病患者来说，在治疗的过程中经常会用到一些药物或者胰岛素。对于这种治疗，有些药物是针对餐后血糖的，所以对于糖尿病的饮食，建议采取定时定量的措施，不要随便加餐。很简单，比如一日三餐注射胰岛素。多吃一顿饭，喝一杯下午茶，如果这个时间点没有胰岛素控制，血糖必然会升高。所以在正常使用胰岛素或药物的情况下，建议三餐定时服用，不能随便多加几餐。
除此之外，在饮食的结构中，还会有碳水化合物、蛋白质、脂肪和一些膳食纤维。其中，碳水化合物是血糖升高的主要原因。所以建议少吃碳水化合物，控制这些膳食结构中碳水化合物的总量，这样会更容易血糖管理。另外，可以增加一些膳食纤维的摄入，因为膳食纤维对血糖有中和作用，不会导致血糖升高。所以也可以增加饱腹感，同时减少其他食物的消耗，保证血糖不会明显升高。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
