徐艳娟
3459
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
喝芝麻油能治便秘吗
发布时间：2023-01-17
浏览：2
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
喝香油有通便的作用，可以治疗便秘。但芝麻油脂肪含量高，太油腻，不建议长期用芝麻油治疗便秘。通常情况下，便秘可以通过调整饮食、按摩、运动来改善。饮食均衡，多吃膳食纤维含量高的蔬菜和水果，或吃润肠通便的食物，如红薯、地瓜、蜂蜜等，可以润肠通便。早晚顺时针按摩腹部10分钟，每天饭后半小时散步，促进肠道蠕动，帮助消化，改善功能性便秘。如果长期便秘得不到缓解，可能还有其他肠道疾病，需要做相关检查确认病因后再进行治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
