刘国旗
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去湿汤健脾用什么材料煲汤好
发布时间：2023-01-20
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湿健脾从功效上就能看出来。这类食材一个要有健脾的功效，另一个要有祛湿的功效。
中医有以下几种药，都有健脾祛湿的作用。比如扁豆有健脾祛湿的作用，还有白术、白术、茯苓、薏苡仁。这几味药在祛湿方面有一定的区别，但都有祛湿健脾的作用，所以都可以用。尤其是在祛湿健脾汤中间，扁豆和薏苡仁都是药食同源，在日常生活中既可食用又可入药。这两种口味是日常生活调理的最佳选择。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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