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张妮
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知识库 红酒泡洋葱能降血糖吗
红酒泡洋葱能降血糖吗
发布时间:2023-01-13
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洋葱含有多种氨基酸和硫化物,具有一定的降血糖作用,而红酒是自然发酵形成的果酒。将洋葱浸泡在红酒中确实可以起到一定的降血糖作用。此外,它还能提高免疫力、抗肿瘤、降血压、降血脂。一般洋葱用红酒浸泡,一周左右就可以开瓶饮用了。但需要注意的是,如果血糖真的过高,需要去医院正规治疗。还建议吃一些富含膳食纤维的食物,可以减缓餐后血糖的上升。如果是糖尿病前期,建议配合适当的体育锻炼,通过运动增加人体对胰岛素的敏感性,从而达到良好的控制血糖。


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洋葱泡红酒能治高血压吗
至少从专业角度来说,没有强有力的证据表明这种组合可以降低血压。因为高血压的治疗不外乎两块,一块是吃药,通过药物控制血压。第二,一些生活方式的改善。当然,饮食中最重要的是限制盐的摄入。少吃咸的食物对控制血压非常重要。洋葱确实是一种很好的食物,但是(没有)研究证实它可以降低血压。就酒而言,其实有些人饮酒过量或饮酒过量,确实会出现血管扩张、血压下降的现象。但是,通过大量饮酒来控制血压,其实是得不偿失的。确实血压可能稍微好一点。然而,大量摄入酒精仍然会对肝脏和其他器官产生一些影响。所以,其实控制血压,要去合理健康的饮食。适当喝一些红酒是完全可以的,但是更重要的是定期服用降压药来达到良好的血压控制,这是现在比较正确的方式。
王东
发布时间:2023-01-16