最近总觉得肚子不舒服，乳房有点痒，不知道怎么回事，也不想去医院。女性的乳房是女性美丽而骄傲的部分，也是非常脆弱的。当今社会，女性患乳腺疾病的概率增加了，比如乳腺癌。所以，女性要学会爱护自己的乳房，在生活中给予更好的保健，可以让乳房保持美丽紧致，也可以让自己远离乳腺疾病的困扰。然后我想知道女性如何正确清洁乳房。

1、

患者一定要注意乳房上的皮脂腺和大汗腺，乳房皮肤表面的油脂是由乳晕下的皮脂腺分泌的。怀孕期间，皮脂腺分泌增多，乳晕上的汗腺变大，乳头变软。汗腺和皮脂腺分泌的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层软化。这时，如果总是用肥皂冲洗乳头、乳晕的这些分泌物，对女性的乳房健康是不利的。

2、

患者一定要知道，经常使用肥皂类清洁产品，会通过机械和化学作用，冲走皮肤表面的角质细胞，促进细胞分裂和增殖。如果不断去除这些角质细胞，皮肤表面的保护层就会受损，表皮层就会肿胀，这是乳房过度干燥、粘连、细胞脱落造成的。

3、

患者一定知道，如果每天晚上重复使用肥皂等清洁用品，很容易使乳房局部皮肤碱化，乳房局部皮肤重新覆盖一层保护层，恢复其酸化的环境需要一定的时间。肥皂不仅碱化皮肤表面，还会促进皮肤上碱性菌群的增殖，使乳房局部难以酸化。

患者一定要充分保持乳房的局部卫生，清洗最好选择温水。患者一定要注意个人卫生，放松，休息，不要太紧张，平时多吃新鲜水果蔬菜。