荣春红
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感冒能吃玉米吗
发布时间：2023-01-19
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感冒了可以吃玉米。玉米营养丰富，含有蛋白质、胡萝卜素、糖、叶黄素、钾、磷等矿物质。感冒时吃玉米，可以增强身体抵抗力，有利于感冒恢复。玉米属于粗粮。纤维素的含量特别高。感冒期间吃玉米可以加速肠道蠕动，有利于食物消化。
感冒后，身体会出现头痛、发烧、咳嗽、咳痰、浑身酸痛等不良症状。可以吃点药治疗。同时，多喝开水，加快身体的新陈代谢。感冒期间要调整饮食和作息，多吃蔬菜、水果和粗粮，减少刺激性油腻食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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