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张忠
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知识库 便秘吃苹果可以吗
便秘吃苹果可以吗
发布时间:2023-01-17
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便秘可以吃苹果。便秘尤其是功能性便秘的治疗需要遵循个体化的原则,治疗方法因人而异。但大多数患者首先要调整饮食,适当运动,建立良好的排便习惯。饮食调整就是增加饮食中膳食纤维的含量。苹果是可以提供膳食纤维的食物,所以吃苹果可以改善便秘。但是,严重的便秘,光吃苹果可能还不够。还需要心理治疗、生物反馈治疗和药物治疗。可以口服膳食纤维药物、肠道益生菌、胃肠动力药物、润肠通便的泻药,如乳果糖、聚乙二醇等。但是尽量不要用蒽醌泻药。


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