有些MM最大的苦恼就是月经来拜访的那几天。这几天MM情绪特别烦躁，会动不动就发脾气，什么都不想做。她真想大喊一声“赶紧滚出我的月经期”。所以有的MM会想，如何让月经快点结束，其实可以用三种方法。月经期间，只要做到以下三种方法，就能让月经快速结束。

方法一:经期喝红糖水。

喝点红糖水，这个方法会对身体更好，就是平时多喝点红糖水，喝的红糖水需要刚烧开。最好趁热喝，这样第二天月经量会增加。一般连续喝一两天，月经就会提前结束。但是如果不着急的话，尽量不要用这些方法，这样对身体有危害，可能会影响下次月经。但是你要理性思考。

方法二:用卫生巾代替卫生棉条。

一些女性发现，如果用卫生巾代替卫生棉条，经血会流得更顺畅，月经结束得更快。所以以后尽量用合成纤维或者棉质的卫生巾。虽然影响可能不大，但经期会有所缩短。

方法三:多运动。

经常锻炼的女性月经量比不锻炼的女性少。所以平时和经期要注意做一些有氧运动，也要做一些力量训练。有些女运动员也会因为运动过度而出现更年期，但你不要把这当成更年期的方法，因为运动过度导致的更年期是一种需要治疗的疾病。

各位，虽然在月经期间我们的心情可能会变差，但是我们非常希望月经早点结束。但是希望你想提前终止月经的时候认真考虑一下这些措施。毕竟有些方法是有害健康的。