患胃癌后，很多患者觉得自己得了不治之症，所以患者的精神会明显下降，甚至会不配合医生的治疗。其实对于胃癌患者来说，如果不能及时调整自己的心理状态，对病情并无大碍。

这是因为患者一旦被确诊为胃癌，往往会产生一些“没救了”、“什么都没意义了”等悲观的想法。科学研究表明，乐观积极的心态对疾病的治疗和康复有着重要的作用，所以胃癌的心理调理尤为重要。

既然精神状态对患者病情的稳定、发展和质量有一定的影响，那么患者应该如何进行自我精神调理呢？患者可采用“三忌一勤”的自我保存法进行自我心理调理。即一要避免疲劳，二要劝阻，即一要对疾病充满信心，不要乱吃药，饮食上也不必忌口太多。只要一个人想吃东西，而且吃后没有任何不适，就可以让他适量进食，让患者把自己当成正常人，缓解精神抑郁，过度避口会造成精神负担。3.避免担心。过度疲劳和忧虑是刺激和诱发癌症复发转移的重要原因。疲劳损伤正气，忧虑使气血不畅，会影响身体的抵抗力。勤是指勤就医，即任何局部不适和障碍，即使与癌灶无关的症状都不是，也要尽早就医，及时消除疼痛，不要拖延或生硬。

希望胃癌患者在知道负面心理状态对身体的危害后，能够及时调整自己的心理状态，积极配合医生的治疗，让自己有更多治愈的可能。也希望胃癌患者家属随时关注患者的心理变化。