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于荣
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知识库 高血糖能吃辣椒吗
高血糖能吃辣椒吗
发布时间：2023-01-27
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高血糖患者只要没有肠胃疾病、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，都可以吃辣椒。辣椒其实是一种非常好的食物，其中含有的维生素C的量，在蔬菜中是比较高的。还有一些辣椒素可以改善新陈代谢，保护血管。

血糖高的人吃辣椒，建议严格控制饮食，避免吃高热量食物，按时应用降糖药或胰岛素，将血糖控制在理想状态。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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吃辣椒血糖会升高吗
吃辣椒后血糖会不会升高，主要取决于辣椒的量和吃辣椒后主食会不会增加。一般人群如果没有糖代谢异常，吃辣椒后血糖不会升高。虽然吃了辣椒后，有可能多吃碳水化合物或肉类和蛋白质，但血糖不会升高，因为人体的胰岛素是按需分泌的。如果糖尿病或糖代谢异常的人吃辣椒，同时多吃主食，会导致血糖升高，但单纯吃辣椒并不会使血糖升高。辣椒本身含糖量很低，不会导致血糖升高，但有些人吃了辣椒后会觉得嘴里太辣。你需要其他食物来填补，多吃碳水化合物，容易导致血糖升高。糖尿病要少吃辛辣食物，控制饮食，才能得到很好的控制。
杨春喜
发布时间：2023-01-13
 
高血脂能吃辣椒吗
高血脂是指血脂升高，可以是甘油三酯，也可以是胆固醇。高脂血症是动脉硬化的主要危险因素之一。可引起血液粘度增加，心脑血管动脉硬化的发生，需要积极治疗。首先，高血脂要从饮食上调整，少吃血脂含量高的食物，如动物内脏、蛋黄、肥肉等。然后就是控制食物总量，多吃蔬菜水果，然后多运动控制体重，不抽烟不喝酒。至于辣椒，可以吃。辣椒中的热量并不多，不会引起血脂的升高，而且辣椒中有很多辣椒素或其他维生素。这对你的健康有好处。高脂血症，如果不能通过上述生活方式的调整将血脂控制在适当的范围内，那么就需要使用降脂药物进行治疗。如果甘油三酯升高，需要选择贝特类降脂药物口服，如果胆固醇升高，需要选择他汀类降脂药物治疗。
吴建华
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