我们知道女性朋友的生理结构和男性有天然的不同，所以决定了女性朋友更容易患一些疾病，尤其是妇科病和乳腺疾病，这些都是女性朋友明显的特征性疾病，比如乳腺增生也是常见病。这时候如果发现自己有乳腺增生，就需要及时治疗控制病情，否则容易导致严重后果。所以，当我们患有乳腺增生时，我们应该注意日常饮食。

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首先，当女性朋友患上乳腺增生时，我们需要及时治疗。否则，严重者会导致乳腺癌。我们在治疗乳腺增生的时候，需要在日常饮食中注意多吃清淡营养的食物，这样有助于增加身体的免疫力。

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其次，女性朋友患乳腺增生时，日常饮食中应多吃富含微量元素的食物，如常见的鱼类、乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等。这些食物含有丰富的微量元素，可以及时保护我们的乳腺，减少乳腺增生。

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最后，当女性朋友患有乳腺增生时，我们可以在日常饮食中多吃一些通风散结的食物，如常见的橙子、橙饼等。这些食物可以缓解我们的乳腺增生，同时可以多吃一些预防乳腺增生的食物，比如常见的花生、芝麻等。

当我们患有乳腺增生时，我们应该注意在日常饮食中不要吃辛辣刺激的食物，同时也不要喝酒。我们应该每天多吃新鲜蔬菜和水果，保持愉快的心情。