怀孕四个多月的时候，外阴特别痒。有时它让我感到非常不舒服和烦躁。去医院治疗了。医生说我现在怀孕了，不能吃药治疗。只能开了一些洗脸药治疗，并告诉我这期间要注意护理。护理起着非常重要的作用。医生也给我讲了一些护理知识。这里有一篇小文章分享给大家。

1、

我以前喜欢坐浴。我的医生告诉我，最好洗个澡，用温水洗。如果没有淋浴条件，我可以用面盆代替，但是要专用面盆。而清洁用具是专门给特殊人群的。用过的内衣、毛巾、锅都要用开水烫一下，放在太阳下暴晒，不要晾晒。

2、

洗阴道时要先洗手，再从前向后洗外阴，再洗大阴唇和小阴唇，最后洗肛门周围和周围。千万不要进行阴道灌洗，也就是用喷出来的水冲洗阴道。阴道灌洗会造成阴道内正常菌群的失衡，增加阴道感染的概率。而且医生和助产士都不赞成孕期灌注，因为在极少数情况下，它会通过阴道，将空气带入你的循环系统，从而引起严重的并发症。你也不要擦洗阴道，因为这样做会损伤阴道黏膜，破坏阴道的天然保护屏障。

3、

我总是喜欢穿紧身内衣。我的医生告诉我，孕期最好穿宽松透气的棉质内衣，勤洗勤换勤晒，保持外阴清洁干燥，保持被褥清洁卫生，注意外阴清洁。

4、

整个孕期不吃辛辣刺激性食物，避免使用刺激性肥皂、香皂、沐浴露。如果痒，我不挠。痒得难受的时候，我会转移注意力，比如听音乐，看电视，户外活动等。