关节炎是一种导致关节畸形的疾病。是一种常见病、多发病，其发病往往与长期不良姿势、职业因素、年龄增长有关。这种疾病发生时，患者发现后要及时治疗。如果说治疗是关键，那么保持合理的饮食也是不可或缺的重点。那么关节炎可以吃鲫鱼吗？

对于关节炎患者来说，鲫鱼是可以食用的。由于鱼类含有丰富的蛋白质、氨基酸等微量元素，对缓解关节炎后的关节肿痛、促进关节内软骨修复、促进患者身体功能恢复、帮助营养吸收有一定的作用。因此，关节炎患者吃鱼有益健康。

关节炎患者应避免食用高脂肪食物。如果关节炎患者每天摄入大量脂肪或高脂肪食物，关节炎症状会明显加重，甚至出现肿胀、僵硬、运动障碍。当患者停止食用这些食物后，症状会慢慢缓解，直至消失。如果病人再吃高脂肪食物，关节炎的症状又会出现。

关节炎患者应尽量少吃甜食。因为甜食难以消化，容易导致肥胖。如果长期大量吃甜食，还可能导致血糖升高，不利于疾病的恢复。在饮食方面，患者应尽量吃低盐、低脂肪、低糖的饮食。要适当补充营养，多吃富含优质蛋白质、维生素和钙、磷、铁、锌等微量元素的食物，注意科学膳食、合理搭配。

以上是关节炎患者饮食的注意事项。此外，关节炎患者要注意减少关节活动和负重，减少急慢性损伤，合理饮食，增加营养，不要长时间呆在潮湿或寒冷的环境中，不要让空调或电风扇直接吹在关节上。如果患者在寒冷的天气外出，也要注意关节的保暖。如发现异常，应及时就医。