所以很多男性阳痿对身体非常有害。其实男人阳痿对身体的伤害很大，不仅是对自己，对老婆也是。所以，男人一定要治好自己的阳痿。虽然阳痿很难治疗，但还是可以治愈的。其实男性平时要做好预防措施，男性做到五点就可以远离阳痿。我们来看看现在是哪五点？你在日常生活中一定要注意这五点，做一个真正的男人。

1、

一、男性一定要注意早睡早起。有时候，我们熬夜太久，容易造成内分泌失调，从而引起阳痿，对男性健康有害。第二，男性一定要饮食均衡，经常不吃饭。经常不吃早餐的男性也容易阳痿。

2、

第三，男人要多吃羊肉等壮阳食物，因为男人需要强壮，所以要多吃壮阳食物。第四，男性应远离烟酒，因为烟酒都有杀精作用。经常抽烟喝酒的男性也容易阳痿。

3、

第五，男性必须放弃手淫。如果男性经常自慰，对身体非常不好。总是手淫对我们的性器官不好，造成前列腺炎和肾虚，使男性在性交时阳痿。

作为男性，如果做到以上五点，那么我们就可以远离阳痿。阳痿对我们来说是非常可怕的，为了男性健康，平时一定要做好预防措施。