关于脑震荡的机制还有很多争论。但是，不管是什么原因导致脑震荡，或者脑震荡的严重程度，都需要积极的治疗。因为一旦出现脑震荡，那么患者就是饥不择食，临床表现不舒服。甚至会出现头痛头晕的症状。有些病人会有短暂昏迷的症状。所以是时候积极治疗疾病了。当然，先别吃头发。脑震荡吃什么食物？

1、

脑震荡后吃点食物滋补一下身体就好了。如果是恢复期，还是不适合吃太多的进补食物。以免太热。这个时候有很多滋补的食物可以选择，比如生姜乌鱼汤或者鸭汤。

2、

有些脑震荡患者其实吃点排骨汤，甲鱼汤。但是不适合吃进补的食物。这个时候，人们不能只吃一些人参和鹿茸。当然不能吃一些热的桂圆干。

3、

为了尽快摆脱疾病的纠缠，脑震荡患者在治疗过程中要吃清淡、性平的食物。这个时候，不仅他们可以吃一些粥类菜肴，脑震荡患者也可以吃一些汤面和混沌。不要吃辣椒。

为了尽快摆脱疾病的纠缠，脑震荡患者在治疗期间最好不要随便吃一些辛辣刺激的食物。而且可以吃点青菜，这样就不会便秘了。