我睡着了，突然拔了出来。考虑的主要原因如下:

第一，当你快要睡着的时候，有些脑细胞是清醒的。这时候就会出现四肢抽搐的症状。

第二，着凉的因素。如果睡眠环境寒冷，四肢会因寒冷刺激而抽搐，从而导致抽搐。

第三，癫痫。这种病是颅内疾病引起的，发作时会出现肢体抽搐。可以通过核磁共振和脑电图诊断。

第四，血钙低。发病时也可出现惊厥症状，主要发生在老年人和营养不良者。