我们每个人都有自己的生活习惯。有些习惯是好的，我们需要保持，但有些习惯是坏的，我们需要放弃。如果我们经常暴饮暴食，不注意合理饮食，很容易导致胃癌的发生。那么胃癌的饮食应该注意哪些问题呢？

1、养成良好的饮食习惯。

如果饮食不规律定量，暴饮暴食，吃得太快太烫，对胃是一种损伤性的刺激，与胃癌的发生有一定的关系。同时，高盐摄入和吃饭时生闷气也与胃癌有关。

2.少吃或不吃咸菜。

腌制的蔬菜含有大量的亚硝酸盐和仲胺。在胃内适当的酸度或细菌的作用下，可合成亚硝胺类化合物，为强致癌物。所以食物要新鲜，提倡冰箱。

3.不吃或少吃烟熏和油炸食品。

熏鱼、腊肉含有大量致癌物质，如3-4苯并芘、环状芳烃等。油炸、烘烤、烧焦的食物和反复使用的高温食用油也含有这类致癌物，应尽量少吃。

4.不抽烟，少喝酒。

吸烟也与胃癌有关。烟雾中含有苯并芘、多环芳烃、二苯并咔唑等。，以及多种致癌或促癌物质，是食管癌、胃癌的病因之一。虽然酒精本身不是致癌物，但烈性酒精会刺激胃黏膜，损伤黏膜组织，促进致癌物的吸收。如果同时喝酒抽烟，危害更大。因为酒精可以增强细胞膜的通透性，从而增强对烟雾中致癌物质的吸收。

如果不幸患上胃癌，会对身体造成很大的影响，所以我们建议要注意养成良好的生活习惯，少吃油炸食品，少抽烟，少喝酒，这样才能早日告别胃癌带来的巨大痛苦。